Wie wir uns vom positiven Denken heilen Die Kraft deines inneren Kindes Befreie dein inneres Kind

Bücher von Mike Hellwig


Übersicht


Triologie der Radikalen Erlaubnis

1.

2014

cover

2.

2016

traumaheilungklein

3.

2017

Stillwasserzeit Coverklein


Vorarbeiten


2012

wiewirunsvompositivendenkenbefreien

2009

diekraftdeinesinnerenkindes

2007

befreiedeininnereskind

Stillwasserzeit: Die Erzählungen

Stillwasserzeit Coverklein

Erschienen im Mai 2017: 
266 Seiten; 16,95 Euro (inkl. Mwst.)
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Kindle-Version: 9,99 Euro (inkl. Mwst.)
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Blick ins Buch und Rezensionen

Mike Hellwig veröffentlicht in Stillwasserzeit erstmalig seine Erzählungen, die er seit 30 Jahren schreibt. In Worten, die nichts zurückhalten – bildhaft, kantig, unnachgiebig – erwecken sie Emotionen, denen man nicht entkommen kann, ziehen den Leser hinein in ihre Welt. Eine Welt aus Bildern, die stillzustehen scheinen. Humorvoll und lebendig offenbaren sie ihre ganze Tiefe in der Gesamtkomposition des Werkes: einzelne Erzählungen, die in ihrer Zusammenstellung eine Geschichte erzählen.

Aus den Rezensionen: 

"In Mike Hellwigs aktuellem Buch reihen sich kurzweilige, abwechslungsreiche Geschichten, eher Momentaufnahmen des Lebens, intensiv, wie durch eine Lupe betrachtet, aneinander. Eine gewisse Spannung gepaart mit Vorfreude, was es denn mit der nächsten Episode auf sich haben wird, will ich nicht verleugnen. Der Autor lässt hierbei vielfach tief in sein Leben, in seine ganz eigene Gedanken- und Gefühlswelt blicken, offenbart mutig sein Innenleben ohne Zensur ...

Weitere Rezensionen bei Amazon

Traumaheilung durch Radikale Erlaubnis

Mein Leben mit Trauma und meine Therapie der Radikalen Erlaubnis

Erschienen im Juni 2016: 
248 Seiten; 16,95 Euro (inkl. Mwst.)
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Kindle-Version: 9,99 Euro (inkl. Mwst.)
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Inhaltsangabe und Einleitung: Blick ins Buch

Den Weg aus der toxischen Scham, die jedes Trauma hinterläßt, hat Mike Hellwig in jahrzehntelanger Erforschung gesucht, die Essenz seiner Arbeit legt er nun in diesem Buch vor: Die Radikale Erlaubnis für alles, was in uns ist.

Der erfahrene Therapeut und Autor spricht in diesem Buch auch offen über seine eigene, von schwerem Kindheitstrauma geprägte Geschichte und zeigt auf, wie die bewusste Wiedererfahrung unseres Traumas zu einer Aussöhnung in der tiefsten Tiefe mit uns selbst führt.

„Das, was wir vor der bewussten Wiederbegegnung mit unserem Trauma unbedingt verborgen halten mussten, was niemand von uns je wissen durfte, das bringen wir hervor — und das heilt uns!“

Radikale Erlaubnis

Energetischen Missbrauch erkennen und beenden

cover



Erschienen im Juni 2014
206 Seiten; 16,95 Euro (inkl. Mwst.)
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Kindle-Version: 9,99 Euro (inkl. Mwst.)
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Inhaltsangabe und Einleitung: Blick ins Buch

 

Sich erlauben, absolut echt zu sein ...

Das ist die Essenz der Radikalen Erlaubnis – einer Methode, die Mike Hellwig in seiner langjährigen therapeutischen Arbeit mit dem inneren Kind entwickelt hat. Sie besteht darin, jeden Gedanken, jedes Gefühl und jeden Konflikt unzensiert anzuerkennen. 

In diesem Buch gewährt der erfahrene Therapeut und Bestseller-Autor von Befreie dein inneres Kind einen rückhaltlosen Einblick in seine einzigartige Arbeit. Er leitet dazu an, den energetischen Missbrauch, den wir in unserer Kindheit erfahren haben und seitdem mit uns selbst und anderen betreiben, zu beenden. Er demonstriert, wie sich jede Neurose auflöst, wenn wir für unser Bauchgefühl eintreten und bekennen, was wirklich in uns lebendig ist.

„So knallhart unter dem Zwerchfell zu bleiben und mich nicht zu verstricken, ist eine Qualität, die entsteht, wenn wir uns erlauben, jeden Gedanken, jedes Gefühl, ja überhaupt jede Wahrnehmung als ein inneres Kind zu behandeln.“

 

Wie wir uns vom positiven Denken heilen

Über die Freiheit, alles fühlen zu dürfen

Verlag Herder
erschienen April 2012
200 Seiten; 9,99 Euro (inkl. Mwst.)
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Kindle-Version: 7,99 Euro (inkl. Mwst.)
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Die Kraft deines inneren Kindes

Befreie deine schöpferische Energie

diekraftdeinesinnerenkindes

Verlag Lüchow 2009
Broschiert: 173 Seiten mit Bildteil
Preis: 17,95 Euro (inkl. Mwst.)

nicht mehr erhältlich!

 

 In uns herrscht immer ein Krieg ...

Unser inneres Kind fühlt pure Wut, tiefsten Schmerz und unbändige Freude. Aber der innere Kritiker will uns vor Verletzungen schützen, deshalb verbietet er die starken Gefühle unseres inneren Kindes. Meist leugnen wir diesen Konflikt und die Kraft in uns ist blockiert. Unser Leben macht keinen Spaß, weil wir nicht authentisch sein können.

Die Lösung liegt in der radikalen Erlaubnis unserer Konflikte

Der Autor von Befreie dein inneres Kind zeigt in seinem zweiten Buch, wie wir unser inneres Kind unzensiert durchkommen lassen – und die gewaltige schöpferische Kraft befreien, die in uns verborgen liegt. Mit seinen Erfahrungen, Bildern und Geschichten gibt Mike Hellwig dabei auch einen tiefen Einblick in seine eigene Arbeit mit dem inneren Kind.

Textauszug

Zu den Seminaren

Befreie dein inneres Kind

Wie wir uns selbst geben, was uns unsere Eltern nicht gaben

befreiedeininnereskind

Taschenbuch: Verlag Herder;
200 Seiten; Preis: 9,95 Euro (inkl. Mwst.)
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Broschiert: Verlag Lüchow;
200 Seiten, Preis: 16,95 Euro (inkl. Mwst.)
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